استقبال از آب معدنی در ترکیه برای پیشگیری از سرطان!

از آنجایی که همه مواد بالقوه مضر از آب معدنی در ترکیه حذف می‌شوند، برخی از مواد بالقوه مفید را نیز از دست می‌دهید که به منابع آب لوله کشی مانند فلوراید اضافه می‌شوند، که به کاهش پوسیدگی دندان کمک می‌کند.

علاوه بر این، خرید آب تصفیه شده یا حتی نصب یک سیستم فیلتراسیون در خانه می تواند بسیار پرهزینه باشد.

آب طعم دار آبی است که با شکر یا شیرین کننده های مصنوعی شیرین شده و حاوی طعم دهنده های طبیعی یا مصنوعی است.

آب طعم‌دار، مانند Hint و Propel، می‌تواند جایگزین خوشمزه‌ای برای آب ساده باشد که نوشیدن آن را در مقادیر بیشتر آسان‌تر می‌کند.

همچنین می‌تواند به میزان آب مصرفی شما تغییر ایجاد کند زیرا طعم‌های زیادی در دسترس است.

طعم را می توان به طور طبیعی با تزریق میوه و سبزیجات به آب شیر یا بطری اضافه کرد، یا می توانید آب های طعم دار مصنوعی را در اکثر فروشگاه ها خریداری کنید.

آب

اغلب، آب های طعم دار حاوی شکر اضافه شده یا شیرین کننده های مصنوعی هستند.

انواع قندی می تواند منجر به افزایش وزن شود و تأثیر منفی بر مبتلایان به دیابت داشته باشد.

علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است به شیرین کننده های مصنوعی واکنش منفی نشان دهند.

آب قلیایی سطح pH بالاتری نسبت به آب معمولی دارد و حاوی مواد معدنی قلیایی و پتانسیل کاهش اکسیداسیون منفی است.

این واقعیت که این نوع آب دارای سطح pH بالاتری است، برخی افراد را به این باور رسانده است که ممکن است به خنثی کردن اسید در بدن، کمک به کند کردن روند پیری یا حتی پیشگیری از سرطان کمک کند.

با این حال، شواهد علمی بسیار کمی در مورد صحت این موضوع وجود دارد.

منفی
به طور کلی نوشیدن آب قلیایی بی خطر است، اما می تواند اسیدیته معده را کاهش دهد و در نتیجه توانایی آن را برای از بین بردن باکتری های مضر کاهش دهد.

بیش از حد، همچنین می تواند منجر به آلکالوز متابولیک شود که می تواند علائمی مانند تهوع و استفراغ را ایجاد کند.